已成立十六年的高雄瑜珈教室「憶瑜伽運動中心」，課程十分多樣化，除了瑜珈運動的專業教學外，亦開設有氧舞蹈、街舞、肚皮舞等教學課程，讓學員們能有更多元化的選擇。

美麗與性感兼具的肚皮舞
簡單亮眼的服裝，襯托出每個女人風情萬種的韻味，這是肚皮舞的特色，也是最能展現美感的運動之一。舞風活潑多元化的肚皮舞，最令人賞心悅目的地方即在於每個舞者肚皮擺動的律動感，有別於許多人認為肚皮舞一定要小蠻腰跳起來才好看，高雄瑜珈教室「憶瑜伽運動中心」表示，其實跳肚皮舞，肚子有點肉肉的跳起來反而性感，在一舉手一投足間，更能跳出肚皮舞的精神與美感。

力與美的結合
除了呈現美感與性感外，肚皮舞亦能達到減肥、雕塑身材的效果，高雄「憶瑜伽運動中心」指出，目前學習肚皮舞的年齡層以25到35歲為主，已是相當普及的運動，肚皮舞好學、不複雜的優點，讓許多女性可以很開心的展現自我風采，秀出迷人魅力。

時尚街舞　中年人也瘋狂
誰說街舞一定是年輕人的專利？高雄「憶瑜伽運動中心」的街舞課程中，也有許多四、五十歲的中年人士，街舞課程以教導明星mv舞步為主的高雄「憶瑜伽運動中心」，讓每位學員都有著明星般的自信風采。
以明星的mv舞步教學為主，不僅學起來更有成就感，透過分解舞步的教學過程中，學員們也更能掌握舞蹈的精隨與精神。而高雄「憶瑜伽運動中心」也表示，學街舞並不是要挑戰其高難度的動作，而是從學習的舞步中，循序漸進的去練習再練習，呈現流暢的舞蹈動作與自己最棒的那一面。
因為是以明星的mv做教學內容，學員學成後可馬上展現學習成果，更能讓學員有動力，而包括了目前最夯的sorry sorry舞，以及jolin、小豬的mv舞蹈，都是高雄「憶瑜伽運動中心」的教學範圍。

學舞蹈　有自信最迷人
無論是肚皮舞或街舞，展現自我就是學習舞蹈最快樂的地方，不分年齡、不分體型，那份流汗後的暢快感，是許多學習舞蹈的人，都非常享受的感覺。無論是二十歲的年輕人，或是五十歲的中年人士，在舞蹈的領域中都是相同的，那份展現出來的努力與自信，就是他們最有魅力、青春洋溢的地方。

印度大師談瑜珈養生 就在「憶瑜珈」
十月十日上午十點半到十二點半，高雄「憶瑜伽運動中心」鳳山旗艦店特別邀請到了印度大師阿迪雅達瑪難陀來台，談論瑜珈養生的相關主題，從身心靈、靈性、自我三個方面出發，與學員們一同分享瑜珈養生瑜珈養生的真正意涵，名額有限，想參加的學員們可別錯過了。

詳情請上「憶瑜伽運動中心」：http://www.eyoga.com.tw/index10.htm。

憶瑜伽運動中心《高雄瑜伽,高雄瑜珈》
網址：http://www.eyoga.com.tw
信箱：eyoga.mail@msa.hinet.net
旗艦店
地址：高雄縣鳳山市青年路二段197號2樓
電話：(07)780-8855
五甲店
地址：高雄縣鳳山市五甲二路493號2樓
電話：(07)768-8585