現代人的健康問題：不是營養不良，而是不會保養
只要詢問35歲以上的朋友，大約都有腰、背、肩膀酸痛的問題。不用懷疑，大部分都是長期工作時，姿勢不正確所造成的「職業傷害」；其中尤以肩、頸、背、腰、氣血不通 (或稱為氣結) 最為常見。這時候高雄「鄧師傅泡腳養生館」就成為您最好的依靠。

有經驗的師傅：先瞭解客戶問題
有經驗的推拿師傅，在幫助客戶調理身體時，通常會先做些簡單的問候；以便了解客戶的職業性質、及工作壓力，然後才能對症下藥。高雄「鄧師傅泡腳養生館」的師傅都擁有豐富的實務經驗，會引導客戶回答以下的問題：
　1. 關心這段時間的生活狀況，以了解壓力來源的問題：例如有無親戚、或來自家庭糾紛的問題，紓解心靈內在的壓力，對於放鬆很有幫助。
　2. 視客如親的態度：視客人為親人、朋友，而不是只有金錢往來的交易行為；關心客人就等於掌握症狀。
　3. 卸下心防：建立情緒抒解的窗口，紓壓要從心病先處理，心理豁達、紓壓工作才容易進行，身體才容易恢復健康。

「腳底按摩」與「傳統推拿」的差別
一般人並不了解「腳底按摩」與「推拿」之間到底有什麼不同。其實推拿只是舒緩緊繃的身體，按摩「反射區」才能達到保養的目的。 傳統「推拿」主要針對全身經絡、筋路、與肌肉群的放鬆做處理，或是稱為「筋經、肌肉、穴位」療法，目的是讓緊繃的身體恢復彈性。

而「腳底按摩」則是透過「反射區」來刺激臟腑的反射部份，所以可以達到活化臟腑運作的功能。也就是說，當您在做「腳底按摩」時，是透過腳底穴位，直接刺激五臟六腑的內臟反應，兩者的差異其實非常的大。

「腳底按摩」與「運動」大有不同
「腳底按摩」有人說是「被動式」運動；因為一般運動隨個人習慣而異；不一定身體每個地方都運動到，所以經常運動的人，還是會有某些地方不舒服，這時候「腳底按摩」剛好彌補運動的不足

腳底按摩雖然針對「反射區」可以達到內臟的調理，但必須持之以恆，要有耐心；身體勞累久了，產生氣結造成酸痛，並不是一朝一夕造成的；想恢復健康，至少要花費同樣的時間才能看到成果。不論運動、或是養生，耐心還是最重要的。

節氣變化的時刻
特別在節氣變化的夏、秋交替時刻；抵抗力變弱，最容易引起過敏、流行性感冒…等症狀。所以入秋季節，應該是最需要保養的時刻。雖然有時候，內分泌失調，也會引起過敏的現象。但身體對節氣的調適過程，過敏正是最常見的反應。

對於長期在冷氣房工作的人，由頸椎所管轄的「手」部，或是腰部所管轄的「腳」部，都很容易產生麻痺的現象。從某個角度來看，冷氣房正是「節氣變化」最激烈的地方；進出冷氣房，就如同夏天、冬天急劇變化的環境。再加上大自然的變化，對一向缺乏運動、新陳代謝不良的上班族而言，絕對是最難過的時刻。

鄧師父泡腳養生館《高雄泡腳養生館,泡腳養生館》
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