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訊息編號：20221214092836 觀看人數：286 張貼者：鋁窗專家張貼日期：2022/12/14 [過期訊息]

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一、課程內容：★烏克麗麗★※教師：郭志明老師※上課時間：3/10開課週二晚上6:50-8:50※簡介：烏克麗麗Ukulele被喻為世界上最簡單的彈唱樂器！不僅小巧易攜帶，明亮清脆的樂音同時也能帶來好心情，很有療癒的效果。志明老師在烏克麗麗課程中能夠讓你（妳）輕鬆的學會烏克麗麗的彈奏，包括許多好聽的歌曲的演奏、彈唱、獨奏與合奏等，讓我們一起來學會這個好樂器吧！ ★五禽戲★※教師：范嘉昇老師※上課時間：3/5開課每週四晚上7:00-8:30※簡介：依據中醫經絡學原理，仿鳥獸之特性，內以調息、吐納來調身養氣與強化五臟六腑，外效五禽之和伸之俯、仰、開、合等動作鬆揉筋骨，使周身血脈暢通，以達治病養生之功效...............................【詳細】

轉寄給朋友∣ 舉報∣ 收藏∣ 張貼地區：新北市 張貼類別：地方活動＞課程講座 訊息相關字：∣台北市∣台北∣學習∣成人才藝∣運動∣課程∣健身∣健康∣長壽∣養生∣五禽戲∣華佗五禽之戲∣瑜珈∣瑜伽∣學跳舞∣佛舞∣舞蹈∣敦煌舞∣民俗舞蹈∣太極拳∣氣功∣書法∣終身學習∣平價課程∣成人課程∣台北課程∣國畫∣工筆畫∣佛畫∣畫佛像∣烏克麗麗∣音樂∣音樂課程∣樂器∣小吉他∣瑜珈課∣瑜伽課∣學才藝∣

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訊息編號：20190723161631 觀看人數：390 張貼者：惠雯張貼日期：2019/7/23 [過期訊息]

★五禽戲――范嘉昇老師※時間：9/5-12/19 每週四晚上7:00-8:30依據中醫經絡學原理，仿鳥獸之特性，內以調息、吐納來調身養氣與強化五臟六腑，外效五禽之和伸之俯、仰、開、合等動作鬆揉筋骨，使周身血脈暢通，以達治病養生之功效。 ★敦煌舞――李碧霞老師※時間：依時段分為兩班：下午班：9/3-12/17 每週二下午2:30-4:00晚上班：9/3-12/17 每週二晚上7:00-8:30敦煌舞源自於敦煌莫高窟飛天與佛菩薩壁畫，在動靜之間呈現S形的優美舞姿，配合深層的呼吸，與肢體律動，心如菩薩舞出心靈的禪定，適合各年齡層婦女學習。 ...............................【詳細】

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訊息編號：20190123094649 觀看人數：479 張貼者：惠雯張貼日期：2019/1/23 [過期訊息]

您知道什麼運動門檻低、人人皆能上手，又能提升免疫力、延年益壽嗎？那就快來了解華嚴專宗學院推廣部的【五禽戲課程】！！跟著范嘉昇老師一同鍛鍊身心、強健體魄吧~ ★五禽戲 *授課教師：范嘉昇老師 *上課時間：108年3/7~6/27 每週四晚上7:00~8:30 *課程簡介：依據中醫經絡學原理，仿鳥獸之特性，內以調息、吐納來調身養氣與強化五臟六腑，外效五禽之和伸之俯、仰、開、合等動作鬆揉筋骨，使周身血脈暢通，以達治病養生之功效。 *上課地點：華嚴蓮社(臺北市中正區濟南路二段44號)(近捷運忠孝新生站2或5號出口) *上課費用：一期約15-16堂課，200...............................【詳細】

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台北市

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訊息編號：20180913192409 觀看人數：383 張貼者：gfdodo 張貼日期：2018/9/1 [過期訊息]

許願不用等生日，祈福不用等過年，實現願望只需要你的一顆真心，不用靠流星～讓我們一起點亮心燈，為自己許願、為深愛的人祈福、為社會地球盡一份愛的心力！9月8日美好的週六夜晚，讓我們用瑜珈放鬆身體、釋放壓力，靜下心來沉澱自己、喚醒夢想，透過集體意識的冥想力量，讓每人「許願成真」UPUPUP！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊免費公益活動，名額有限，請務必提早報名唷！完成網路報名後，並於當天&rdquo前１００名到場報到&rdquo可獲得限量「幸福福袋」&「協會小贈品」唷！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊～同場加映－幸福加碼～幸福點燈　　為你的心、你的祈...............................【詳細】

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訊息編號：20151130215532 觀看人數：461 張貼者：白粉球張貼日期：2015/11/30 [過期訊息]

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訊息編號：20151102110044 觀看人數：494 張貼者：tigerwhale 張貼日期：2015/11/2 [過期訊息]

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即日起報名參加11/21【啟動九式樂瑜珈】活動資訊如下:活動日期：2015/11/21(六)活動時間：AM10:00～PM16:00活動嘉賓：陳漢典主持人：魏華萱活動場地：台中市北屯區軍福十八路328號(葳格國際產學合作中心)進場時間：AM09:00主辦單位：財團法人心覺醒文教基金會就有機會抽中--限量BH按摩椅三台!!!!!!!!!!!!!--另有優質好禮三重送更多資訊請上官網http://cleanlife.org/1121-yana-yoga-day/---&lrm品瑞整合行銷邀您一同參與‪#&lrmBH按摩椅 ‪#&lrmBH ‪#&lrm按摩椅 ‪#&lrm啟動九式&n...............................【詳細】

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訊息編號：20151023152717 觀看人數：547 張貼者：tigerwhale 張貼日期：2015/10/23 [過期訊息]

何謂瑜珈?【瑜珈】在市面上哪麼多瑜珈種類，聽到這項運動你會想到什麼??在大家的刻板印象裡功能在於減肥、雕碩身材、練柔軟度&hellip&hellip&hellip但是否也常常聽到人說擔心太老了，身體無法負荷擔心要花很多時間學習擔心腰一定會閃到、筋一定要很開身體要摺來摺去，拉筋很痛一定要去瑜珈教室給老師教等等---------------------------------------------但由心覺醒文教基金會所提倡的【九式瑜珈】完全顛覆你的想法人們常說健康=財富平靜=快樂擁有健康的身軀、快樂的心靈是現代人所需要及想要的你是否有因為某些原因長期失眠壓力導致身心疲憊每天負...............................【詳細】

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