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張貼者: 帅哥男技师上门按摩夫妻Spa      張貼日期:2021/3/17
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   問與答
 

最好的爱情,是在平淡相守中接受烟火的熏染, 有些情感, 看似清淡如水,内心爱意,看似淡若清风,却是静水流深,深情款款,如一首爱情的诗篇,为生活留白,给生活添趣,让生命充满活力,在斑斓的色彩日记里,写下爱的寄语,心里留字,字里有爱,爱里含情,低眉浅读,令人回味无穷。

纷扰尘世,薄凉的世界里,你是否想有一个人, 能陪你到地老天荒? 是否希望,与爱你的人一起看“享百花赏秋月 , 沐浴风霜雨雪。”相依相伴,看万家灯火,看花开花落, 看一场最美的人间烟火?

此刻,尽管在早春,但是已经有了春天的温度。那不冷不热的阳光正从遥远的天空照射下来,冰雪融化,万水复苏,世界已然千姿百态,在初春的路口慢慢走进季节的深处。

深居在城市,或许对春天不够敏感。但是久居在田间的人,一出门就可能看到田野,看到满目的花正慢慢地迎接春光,等待着绽放的盛典。

宛如我们在过成人礼一样,那样兴致勃勃地随风吹动,甚至都挤满老乡的院落,从雨水中汲取生命的滋润,然后释放出另一个美丽的季节。
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春水凝碧。带着泥土芳香的小草,油油的绿意盎然。那些新蕊,隐于绿芽间,让人沉醉。旧物新颜,石阶上,幽幽的青苔,亦写满了湿润的记忆。带着些许春光的温柔,悄上心头。

无论是季节,还是人生,春光宛如人内心的希望一样,会让人看到温暖,会给人以动力,去面对生活中不经意的潮湿,当我们内心有爱、有光,世界也就不再那么冰冷,而像春光一样温暖着我们,像春天的花一般像我们招手。

立春时节正处于冷暖空气交汇时期,是流感、肺炎、哮喘的高发期,高血压患者易突发中风、心绞痛或心肌梗死等急性心脑血管疾病。
以下这些城市是亚健康较为集中的如;香港,澳门,广州,深圳,上海,北京,天津,重庆,珠海,汕头,佛山,韶关,湛江,肇庆,江门,茂名,惠州,梅州,汕尾,河源,阳江,清远,东莞,中山,潮州,揭阳,云浮,杭州,宁波,绍兴,温州,台州,湖州,嘉兴,金华,舟山,衢州,丽水,余姚,乐清,临海,温岭,永康,瑞安,慈溪,义乌,上虞,诸暨,海宁,桐乡,兰溪,龙泉,建德,富德,富阳,平湖,东阳,嵊州,奉化,临安,江山,南京,无锡,常州,扬州,徐州,苏州,连云港,盐城,淮安,宿迁,镇江,南通,泰州,兴化,东台,常熟,江阴,张家港,通州,宜兴,邳州,海门,溧阳,泰兴,如皋,昆山,启东,江都,丹阳,吴江,靖江,扬中,新沂,仪征,太仓,姜堰,高邮,金坛,句容,灌南,海安,福州,厦门,泉州,漳州,南平,三明,龙岩,莆田,宁德,龙海,建瓯,武夷山,长乐,福清,晋江,南安,福安,邵武,石狮,福鼎,建阳,漳平,永安,海口,三亚,万宁,文昌,儋州,琼海,东方,五指山,长沙,郴州,益阳,娄底,株洲,衡阳,湘潭,岳阳,常德,邵阳,永州,张家界,怀化,浏阳,醴陵,湘乡,耒阳,沅江,涟源,常宁,吉首,津市,冷水江,临湘,汨罗,武冈,韶山,湘西,武汉,荆门,咸宁,襄阳,荆州,黄石,宜昌,随州,鄂州,孝感,黄冈,十堰,枣阳,老河口,恩施,仙桃,天门,钟祥,潜江,麻城,洪湖,汉川,赤壁,松滋,丹江口,武穴,广水,石首,大冶,枝江,应城,宜城,当阳,安陆,宜都,利川,绵竹,万源,华蓥,江油,西昌,彭州,简阳,崇州,什邡,峨眉山,邛崃,双流,石家庄,保定,唐山,邯郸,邢台,沧州,衡水,廊坊,承德,迁安,鹿泉,秦皇岛,南宫,任丘,叶城,辛集,涿州,定州,晋州,霸州,黄骅,遵化,张家口,沙河,三河,冀州,武安,河间,深州,新乐,泊头,安国,双滦,高碑店,郑州,洛阳,焦作,商丘,信阳,周口,鹤壁,安阳,濮阳,驻马店,南阳,开封,漯河,许昌,新乡,济源,灵宝,偃师,邓州,登封,三门峡,新郑,禹州,巩义,永城,长葛,义马,林州,项城,汝州,荥阳,平顶山,卫辉,辉县,舞钢,新密,孟州,沁阳,郏县,合肥,亳州,芜湖,马鞍山,池州,黄山,滁州,安庆,淮南,淮北,蚌埠,宿州,宣城,六安,阜阳,铜陵,明光,天长,宁国,界首,桐城,潜山,兰州,白银,武威,金昌,平凉,张掖,嘉峪关,酒泉,庆阳,定西,陇南,天水,玉门,临夏,合作,敦煌,甘南,济南,青岛,威海,潍坊,菏泽,济宁,东营,烟台,淄博,枣庄,泰安,临沂,日照,德州,聊城,滨州,乐陵,兖州,诸城,邹城,滕州,肥城,新泰,胶州,胶南,龙口,平度,莱西,成都,广安,德阳,乐山,巴中,内江,宜宾,南充,都江堰,自贡,泸州,广元,达州,资阳,绵阳,眉山,遂宁,雅安,阆中,攀枝花,广汉,仁怀,福泉,哈尔滨,伊春,牡丹江,大庆,鸡西,鹤岗,绥化,齐齐哈尔,黑河,富锦,虎林,密山,佳木斯,双鸭山,海林,铁力,北安,五大连池,阿城,尚志,五常,安达,七台河,绥芬河,双城,海伦,宁安,讷河,穆棱,同江,肇东,长春,吉林,通化,白城,四平,辽源,松原,白山,集安,梅河口,双辽,延吉,九台,桦甸,榆树,蛟河,磐石,大安,德惠,洮南,龙井,珲春,公主岭,图们,舒兰,和龙,临江,敦化,南昌,赣州,上饶,宜春,景德镇,新余,九江,萍乡,抚州,鹰潭,吉安,丰城,樟树,德兴,瑞金,井冈山,高安,乐平,南康,贵溪,瑞昌,东乡,广丰,信州,三清山,沈阳,葫芦岛,大连,盘锦,鞍山,铁岭,本溪,丹东,抚顺,锦州,辽阳,阜新,调兵山,朝阳,海城,北票,盖州,凤城,庄河,凌源,开原,兴城,新民,大石桥,东港,北宁,瓦房店,普兰店,凌海,灯塔,营口,西宁,格尔木,德令哈,太原,大同,阳泉,长治,临汾,晋中,运城,忻州,朔州,吕梁,古交,贵阳,安顺,遵义,六盘水,兴义,都匀,凯里,毕节,清镇,铜仁,赤水,高平,永济,孝义,侯马,霍州,介休,河津,汾阳,原平,晋城,潞城,西安,咸阳,榆林,宝鸡,铜川,渭南,汉中,安康,商洛,延安,韩城,兴平,华阴,昆明,玉溪,大理,曲靖,昭通,保山,丽江,临沧,楚雄,开远,个旧,景洪,安宁,宣威,文山,普洱,南宁,贺州,玉林,桂林,柳州,梧州,北海,钦州,百色,防城港,贵港,河池,崇左,来宾,东兴,桂平,北流,岑溪,合山,凭祥,宜州,呼和浩特,呼伦贝尔,赤峰,扎兰屯,鄂尔多斯,乌兰察布,巴彦淖尔,二连浩特,霍林郭勒,包头,乌海,阿尔山,乌兰浩特,锡林浩特,根河,满洲里,额尔古纳,牙克石,临河,丰镇,通辽,银川,固原,石嘴山,青铜峡,中卫,吴忠,灵武,乌鲁木齐,石河子,喀什,阿勒泰,阜康,库尔勒,阿克苏,阿拉尔,哈密,克拉玛依,昌吉,奎屯,米泉,和田,塔城,健康养生必不可少,抗疫救灾刻不容缓。

对于体质虚弱者和免疫力低下的人,应遵循“春捂”的原则,唐代的孙思邈在《千金要方》中主张春天穿衣服要“下厚上薄”;清代的曹廷栋在《老老恒言》也说“春冻未泮,下体宁过于暖,上体无妨略减”,意思是说春天增减衣物时,应该注意保护好腿脚及下半身,宁愿热一些,而上身衣物可适当减少以助春阳生发之势。

02

运动:节奏和缓 避免大汗伤心阳

随着气温回升,立春后人们要逐渐增加户外活动的时间,这样可以加快血液循环,有利气血运行。

但因为立春后天气乍暖还寒,这时比较适合进行节奏和缓的运动,如可以去户外散步、晒太阳、打球、打太极,让气血通畅,顺应春阳萌生的自然规律,提高免疫力。

立春后气候仍然干燥,运动时补充水分也是很必要的。立春后的运动以“微汗”为好,因为“汗为心之液”,大汗会损伤心阳。

03

饮食:增甘少酸 方能更好养护肝

春属木,与肝相应。木有无拘无束地发芽生长的特性,因此肝脏也是喜好生发调达、尽情疏泄的。在饮食调养方面,要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散、温补阳气之品,如韭菜、葱、蒜、豆豉、蘑菇、鸡肉、牛肉、大枣、牛奶、蜂蜜、香菜等。也可以适当选择一些柔肝、养肝、疏肝理气的药食,如枸杞子、郁金、丹参、山药、百合、银耳、佛手等。

春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从秋冬养阴过渡到春夏养阳,此时要注意保护阳气。春季由肝主令,所以立春养生主要是护肝畅,养肝的关键就是要保持心情舒畅。春季养生应多吃辛温发散食物,可选以下食材:

春芽:春日食春芽。孔子说“不时不食”,意思是,不是这个季节的(东西)就不吃。春天里的植物生发出鲜绿的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等。

韭菜:春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜最宜养阳。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美。其根白如玉,叶绿似翠,清香馥郁。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做包子、水饺的馅料。

春笋:被誉为“素食第一品”的春笋,自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹不已,有“尝鲜无不道春笋”之说。春笋笋体肥厚,美味爽口,营养丰富,具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。

樱桃:樱桃素有“春果第一枝”的美誉。其性温,味甘微酸,具有补中益气,调中益颜,健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。但需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。

菠菜:菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳。“春菠”根红叶绿,鲜嫩异常,最为可口。春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。中医认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多,有碍钙和铁的吸收,吃菠菜时宜先用沸水焯烫再烹饪食用。

葱、姜、蒜:葱、姜、蒜不仅是调味佳品,还有重要的药用价值,可增进食欲、助春阳,还有杀菌防病功效。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,此时食用可预防春季常见的呼吸道感染。

此外,春季需要滋补调养的,可以使用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等炖鸡或瘦肉。

因为酸味入肝,具有收敛的特点,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,故不宜食酸收之味,亦应少喝酸梅汁、橙汁、柠檬汁等酸性饮料。帅哥来按摩,男技师上门按摩,夫妻按摩,帅哥为女士服务,帅哥为女士推拿,帅哥为女士SPA,帅哥澳门,女士SPA,帅哥来为女士按摩,男技师上门推拿,男技师上门服务,男技师上门推油,SM调教,夫妻SPA视频,夫妻按摩SPA,情侣按摩SPA,巴厘岛女子SPA。
生活的美丽在于心情,经历了深冬的酷寒,在到着温暖的季节,初春的春光就是这个季节中第一抹惊喜,那些正在慢慢成长的花朵将是未来的锦上添花。

春天已经慢慢爬上了枝头,爬山了田埂,催生着一个个美丽的花朵,从四面八方包围我们。

静坐在被春光照耀的地方,感知这春天的温度,一切都那么自然而然,生活的美好就是如此简单而贴近自己。

当推开窗户,外面的因为有了春光而变得生机勃勃,不再是冬天那般萧条,一些久居的嫩芽伸出脑袋,迎接着春天的风,迎接着新生的快乐。
一年之计在于春,从这句千古名句的表达我们就明白,春天的重要性,春天是播种的季节,是万物复苏的季节,这就像一场电影的续集即将开始一样,充满了期待和希望。

在春天的光阴里,人总能时时感觉的时间的珍贵,阳台上的花一天不见都会很大的变化,他们伸着长长的脖子,一个劲滴向着春天走来。

公园里的花已经开了,还有那从冬天走过来的寒梅,依然娇艳似火,从寒冷的冬天走来还这么鲜活,在春光中尤其显得高贵,美成一片。
一直以来,我相信缘分,相信爱情, 人生路上,两颗心走在一起不容易;缘分的天空,两个人彼此交集更是奇迹;美好的时光里,面对春暖花开,也总有两朵花,在阳光下享受一样的温暖和滋润,散发出同样的花香与美,芬芳是心灵的默契,契约是灵魂深处彼此的懂得,灵魂相近,并蒂花开,早已三生注定。
爱,从来都不是一个人的事情,彼此守护,你守护他安好,他陪你到老。

如果说,爱有归宿,那爱的归宿,便是一起变老,从青丝到白发, 从清晨到黄昏,在落日余晖中,在美好的光阴的岸边, 并肩携手,慢慢变老。

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