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lineline
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台北市45%的早泄實屬正常現象
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lineline
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張貼者: bfw12128      張貼日期:2019/2/28
網址:http://http://www.twxf88.com  

image 附加資訊
   問與答
 

流行病學研究表明,早泄患病率在30%左右,但實際生活中,75%的男性自稱射精控制能力差。也就是說,有近45%的“早泄”,其實是正常的。

 

  “早泄”並不可恥

 

  從進化角度講,“早泄”是適者生存的體現。因為動物在交構時最易受天敵攻擊,所以性交時間越短,也就越安全。作為靈長類動物,人類也繼承了這壹天性,直到幾十年前人們不再把性愛看作生育工具,才把早泄看成是壹個需要治療的問題。

 

  壹般認為,健康成人性交2~6分鐘時射精,甚至更短壹點,都屬於正常。真正的早泄是指男子勃起的陰莖還沒來得及進入女方陰道,或者剛剛進入尚未抽動便射精的狀況。

 

  病態早泄有共性

 

  性生活還沒開始就結束的人,往往具有共同的病史,比較典型的是,婚前有性行為者、青少年自慰者因為害怕被發現而焦慮,導致射精過快。當夫妻關系不融洽,對妻子懷有潛在的敵意、怨恨,或像“妻管嚴”壹樣對妻子過分畏懼、過度崇拜、自卑心理強烈,也會造成早泄。

 

  用技巧緩解癥狀

 

  采用女上位或側臥位的性交體位,男方較為被動,興奮性低,也利於緩解早泄癥狀;如果壹次射精後,當晚再度同房,射精時間肯定會有所延長,或者在男性自慰後再性交,也能避免早泄;必要時,男性也可在醫生指導下采用抗抑郁藥或局部應用麻醉劑,以降低性刺激,緩解癥狀。

 

  吃壯陽藥傷害身體 介紹幾種可以壯陽的家常食物

 

  吃壯陽藥治早泄是壹種很不科學的做法,因為壯陽藥只有陽亢興奮的催情作用,絕無滋水制火,收攝精關的固本功能。服的越多,虛火越旺,腎水越少,腎水少更不足以制虛火,更不能固攝精關,以致龜頭稍有刺激,更易射精。我們首先要知道,什麽類型的食物可以治療不育男的早泄問題:

 

  海洋中的食物

 

  比如牡蠣、泥鰍、以及魚蝦等。因為它們都含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

 

  泥鰍

 

  泥鰍富含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含壹種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

 

  多食用蔬菜

 

  男性需要多食蔬菜來均衡飲食,淡菜就是壹個很好的選擇。淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。

 

  大豆

 

  大豆中富含的植物激素異黃酮不僅對女性好,對男性的前列腺相同益處。除了大豆外,豆腐、豆奶和豆制的幹酪都是不錯的錄用。

 

  櫻桃

 

  別小看那壹粒粒櫻桃,裏面裝滿了對人體益處的抗氧化劑,能夠為妳提供全天候的營養。有條件的話,立誓親手天天都能吃上這種水果。

 

  有助於預防早泄的家常菜

 

  1、青蝦炒韭菜

 

  青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

 

  2、溜炒黃花豬腰

 

  豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入欠粉和湯汁,明透起鍋。

 

  3、桂圓醴

 

  桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

 

  4、腐皮白果粥

 

  白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃。每日1次。

 

  5、菊花醪

 

  甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻,煮沸頓食,每日兩次治相火妄動所致早泄。

 

  得了早泄該如何自我調養

 

  早泄已經不是新鮮的疾病了,這幾年越來越猖狂,發病率也越來越高,早泄的厲害我們也是知道的,早泄會讓家庭變壯陽藥選擇得支離破碎,早泄真得很愁人。如果有了早泄的癥狀強千萬別緊張千萬不要過於恐慌,下面小編教妳壹些自救絕招!

 

  絕招1、節房事,戒手淫

 

  長期房事過度,沈浸於色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痙、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活壹段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

 

  絕招2、消除心理因素

 

  要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。專家特別提醒男性朋友要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為壹兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫壯陽藥品牌造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

 

  絕招3、盡早就醫,規範治療

 

  與所有其它疾病壹樣,早發現早治療是解決該病的最佳途徑。除了先天性的較難治療外,大多數患者經過專業、系統治持久液療,都可以重新過上健康的生活。因此,患者及家人壹定要正確認識這類疾病,如果在壹段時間內頻繁出現疲乏無力、生理功能低下、親密生活質量不高等情況,壹定要及時去專業醫院進行科學檢查和規範治療。通過全面檢查,找準病因,配合專家的綜合治療,最終戰勝疾病。

 

  絕招4、戒煙酒

 

  長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生。國外研究者指出,導致血液循環不良而壯陽藥春藥 男性壯陽藥造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是壹種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中辜丸酮降低,70壹80%的人出現陽痿或不育。

 

  絕招5、飲食調養

 

  (1)多吃壯陽食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精壯陽藥種類子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能。

 

  (2)不必忌口,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學根據的,預防陽痿、早泄不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。

 

  絕招6、使用避孕套等器具

 

  有意識地阻勒陰莖根部,使頭部感覺遲鈍;或行房時轉移註意力,減低射精沖動;或嘗試增加行房次數,降低龜頭敏感度。其中,增加性交次數與節制房事、轉移註意力與思想集中,北京曙光醫院的醫師提醒道,要辯證地看待,因人而異,因病情而異,各得其用,並不矛盾。壹般來說,陽痿者註意後者,早泄者可嘗試前者。

   
   

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