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新北市男人60秒自測是否腎虛
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張貼者: se853      張貼日期:2019/6/2
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   問與答
 

打哈欠所表現出的腎虛壹般是腎陽虛證,這類人除了哈欠連連、神疲乏力外,還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便塘瀉、夜尿增多(或者小便清長)等癥狀。

 

  現代人工作生活壓力大,對身體的小問題又不上心,出現大毛病則悔之晚矣。如果妳有以下癥狀,可要小心了,這些說明妳腎虛!

 

  1.打哈欠:哈欠連連,經久不止。

 

  打哈欠是生活裏經常遇到的生理現象,壹般在身體疲倦欲睡時,或者在酣睡中被人叫醒時都會發作,這些時候打哈欠屬於正常生理現象,不必擔心。但如果不拘時間,在不疲倦的時候哈欠連連,經久不止,可能說明妳有腎虛的問題,應引起足夠重視。

 

  打哈欠所表現出的腎虛壹般是腎陽虛證,這類人除了哈欠連連、神疲乏力外,還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便塘瀉、夜尿增多(或者小便清長)等癥狀,如果看看舌頭,還能發現舌質淡、舌苔白、口唇青紫等癥狀。

 

  2.嘴裏發鹹:無緣無故地感覺口鹹。

 

  腎陰虛的人,除了口鹹外,往往還伴有咽幹口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等癥狀,如果看壹下舌頭,還會發現舌質紅、舌苔薄。

 

  腎陽虛的人,除了口鹹外,往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等癥狀,如果看壹下舌頭,還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印。

 

  3.善恐:無緣無故地出現恐懼的感覺。

 

  這裏說的“恐”與平時說的驚是有區別的。驚是事先自己不知道,事出突然而受到驚嚇。恐就是俗稱的膽怯,自己事日本藤素 藤素 日本藤素正品 迷情春藥 日本藤素心得 日本藤素真假先是知道的,就是害怕。由腎虛導致的善恐,壹般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝酸軟等癥狀,可以把這壹特點作為判斷的參考。

 

  腎陰虛的人,在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀,如果看看舌頭,還會發現舌質紅、舌苔少而幹。腎陽虛的人,在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等癥狀,如果看看舌頭,還會發現舌質淡嫩、舌苔白。

 

  4.畏寒:怕冷。

 

  中醫認為,人體陽氣充足,能夠抵禦寒冷,維持正常體溫,不會產生怕冷的感覺;如果人體陽氣虛弱,不能溫煦機體,就會產生寒冷的感覺。

 

  人體陽氣遍布全身,無處不在,每個臟腑都有陽氣,從本質上說,腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本,內藏真陰真陽,也叫腎陰、腎陽,腎陰是人體陰液的根本,腎陽是人體陽氣的根本。治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽。

 

  那麽,如果妳有畏寒的癥狀,如何判斷是否是腎陽虛引起的呢?腎陽虛引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝酸軟冷痛、面色黧黑、小便清長頻數等癥狀。另外,男子會有陽痿、早泄、滑精的問題,女子會有白帶清稀、宮寒不孕的問題。

 

  5.打噴嚏:噴嚏頻頻,經久不止。

 

  打噴嚏是壹種常見的生理現象,很多人都有過打噴嚏的經歷。人為什麽會打噴嚏呢?中醫認為有兩種情況。

 

  壹種情況是急性打噴嚏,多發生於氣候突然變涼之時、身體受涼時以及感冒流行的時候,多與感冒癥狀同時出現,感冒好了,噴嚏也就停止了,這種情況的打噴嚏屬於實證。

 

  另壹種情況是腎氣虛引起的打噴嚏。身體裏的衛氣,是抵禦外邪的主要力量,它根源於人體的下焦腎,滋養於中焦脾,宣發於上焦肺。如果人體的腎氣虛弱,衛氣的來源就會不足,到達衛氣的宣發通道肺的衛氣就少,肺就不能正常宣發衛氣,於是出現打噴嚏的現象。

 

  腎氣虛引起的打噴嚏,往往是噴嚏頻頻,經久不止,同時伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等日本藤素 藤素 日本藤素正品 迷情春藥 日本藤素心得 日本藤素真假癥狀,以過敏性鼻炎患者為多。對於腎氣虛引起的打噴嚏,僅僅靠祛邪是難以治愈的,應補腎以固本,讓腎氣旺盛,衛氣充足,身體抵禦外邪的能力增強。

 

  與打噴嚏相關的腎虛有腎陰虛證和腎陽虛證兩種。

 

  有腎陰虛證的人,除了噴嚏頻頻、日久不愈外,還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽幹咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱等癥狀,若看看舌頭,還會發現舌質紅、舌苔少等現象。

 

  有腎陽虛證的人,除了噴嚏頻頻、日久不愈外,還伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚時較重)、畏寒、四肢不溫、面色無華、腰膝酸軟等癥狀,如果看看舌頭,還會發現舌質淡、舌苔白等現象。

   
   

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