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首頁 >  居家生活  > 美容/保養/保健     【 在這類別張貼廣告 在這類別張貼廣告
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台北市女人皮膚粗糙吃什麽好?
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張貼者: zpqsc      張貼日期:2020/2/15
地址:台北市中正區中正大道34號   查看地圖
網址:https://www.5199xb.com  

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   問與答
 

11

粗糙的肌膚需要更為細心的保養才能慢慢調回水嫩飽滿狀態,尤其在皮膚進入輕熟階段後,更需要日常保養,防止皮膚過早老化和病態化壯陽藥。那麽,怎麽護理皮膚才對?怎麽皮膚才不粗糙?

壹、正確護膚步驟

潔面—爽膚—原液—精華—乳液—面霜

二、不同類型的皮膚保養重點

1、中性皮膚:中性皮膚本身比較理想光潔,保養時註意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。註意日補水、調節水油平衡的護理。

2、幹性皮膚:幹性皮膚的肌膚水份、油份均不正常,幹燥、粗糙,缺乏彈性。保養時註意多做按摩護理,促進血液循環,註意使用滋潤、美白、活性的護膚品,如原液、精華液等。

3、油性皮膚:油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭等。保養時註意隨時保持皮膚潔凈清爽,少吃刺激性食物。持久液註意補水及皮膚的深層清潔,控制油份的過度分泌。

4、混合性皮膚:多為面孔T區部位易出油,其余部分則幹燥,並時有粉刺發生。保養時註意按偏油性、偏幹性、偏中性皮膚分別側重處理。在使用護膚品時,先滋潤較幹的部位。再在其它部位用剩余量擦拭。註意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。

5、敏感性皮膚:皮膚較敏感,皮脂膜薄,皮膚自身保護能力較弱,皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。保養時註意先進行適應性試驗,在無反應的情況下方可使用。切忌使用劣質化妝品或同時使用多重化妝品,並註意不要頻繁更換化妝品。不能用含香料過多及過酸過堿的護膚品,而應選擇適用於敏感性皮膚的化妝品,霏蜜花期植物原液較為合適。

三、潤膚食譜

1、綠豆蜂蜜湯

材料:綠豆200克,蜂蜜適量。

做法:

1、綠豆洗凈,用涼水浸泡半天。

2、鍋置火上,加入適量清水,放入綠豆,大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。

3、等綠豆湯放置微熱時,調入蜂蜜攪勻即可。

功效:綠豆可增加腸胃蠕動,減少便秘,能有效促進排毒。蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品,營養全面而豐富,常食可使皮膚白嫩光滑,使面容紅潤有光澤。

2、黃瓜粥

材料:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。

做法:

1、將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗幹凈,生姜洗凈拍碎。

2、鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,持久藥入精鹽調味即可。

功效:壹日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

#持久液 #持久藥 #壯陽藥

   
   

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