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2014全身啟動-兒童運動冬令營
訊息編號:20140108212556
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張貼者:何玉米
張貼日期:2014/1/8
[過期訊息]
2014全身啟動-兒童運動冬令營透過不同類型之活動內容讓寶貝啟動身體,訓練協調性與加強動作能力,享受活力無限的健康與快樂。 利用:籃球、足球、趣味體能、舞蹈訓練跳、跑、踢、滾、爬、節奏、伸展、想像全日班第一梯次:1/22、1/23、1/24(9:00~16:00)全日班第二梯次:1/27、1/28、1/29(9:00~16:00)費用:6000元(含保險、午餐、點心、證書、冬令營上衣)報名電話:(02)2831-1163或上網報名(WWW.T5CLUB.COM) ...............................【
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Les Mills:BodyCombat™ 戰鬥有氧課程
訊息編號:20140107170656
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張貼者:FlashSports捷晧運動
張貼日期:2014/1/7
[過期訊息]
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Les Mills:BodyBalance™ 身心平衡課程
訊息編號:20140107165659
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張貼者:FlashSports捷晧運動
張貼日期:2014/1/7
[過期訊息]
LesMills&trade團體健身課程遍及80多個國家的14000個俱樂部,改變了幾百萬人的生活。我們的使命是循序漸進地給全世界人們帶來更大的健康。全球最受歡迎的團體健身課程就在這裡,每天只需一小時,就能讓您遠離凡囂,舒緩身心。LesMills&trade不單是健身鍛煉的地方,這裡更是一個大型社區讓您體驗更精彩的生活。當您置身於最流行的動感音樂節奏之中,并由我們九萬名認證教練之一帶領進行特有激勵性的健身鍛煉,您會體驗到團體效應的活力!您將釋放自我潛能,熱愛健身運動,從此改變您的生活。您會汗流浹背,您會大聲喊叫,還可能會咒罵我們,但課程結束後,您的感覺將無比痛快。然後,明天您還會回来,再次投入健身課程。BODYB...............................【
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歡迎參觀 www.jans-sport.com.tw
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張貼者:lee19900321
張貼日期:2012/9/27
[過期訊息]
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張貼者:momo1
張貼日期:2012/9/13
[過期訊息]
打造秋日美人!國民瘦身瑜伽天后LuLu老師簽名見面會活動時間:2012/9/15(六)下午3:00~4:00活動地點:新光三越台北南西店一館9F大廳活動方式:秋饗美食讓人飽餐一頓,接著就交給國民瘦身瑜伽天后LuLu老師將教導大家如何運用&rdquo三骨美人操&rdquo狠甩肥肉,讓你瘦得正又健康。活動尾聲,Lulu老師將會幫大家簽名喔!!(活動已購書讀者,攜帶美人枕前來喔!)報名方式:即日起,撥打02-2564-1111轉258南小姐報名,每場限額50組,額滿為止。...............................【
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張貼者:leoliao
張貼日期:2020/9/1
[過期訊息]
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張貼者:綠精靈舞蹈
張貼日期:2020/9/1
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:需有證照,有教學經驗有氧:需有教學經驗,有證照佳肚皮舞:需有教學經驗芭蕾:需有教學經驗太極:需有教學經驗氣功:需有教學經驗MV舞蹈:舞蹈科系畢業,有教學經驗舞蹈(其他):舞蹈科系畢業,有教學經驗電話:(02)8531-6136手機:0912902058地址:新北市泰山區仁德路128號2樓(十八甲愛琴花園社區對面)(有巢氏房屋隔壁) ...............................【
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張貼日期:2020/9/1
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大高雄電子商圈/專題報導2012/06/13美麗春天瑜伽生活館夏日
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教你三招變美麗 炎炎夏日就是要穿小背心、短裙才迷人,可是蝴蝶袖一直晃啊晃的,實在令美眉們很困擾,本月高雄市美麗春天瑜伽生活館,要介紹給大家的3組超簡單
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動作,勤練習可是有美麗新發現喔。 手臂緊實
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動作,就能讓妳的手臂達到緊實的效果,對消除副乳也有很大的幫助。
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動作分解: Step1.雙手手肘併攏於胸前 Step2.背部往上挺直保持雙手手肘在胸前拼攏,手肘、手掌貼合,讓胸口朝上方。 Step3.吐氣放鬆,維持5~10次的呼吸 Tip:依個人肌肉延展度,手...............................【
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生活,調新身體機能沛然活力!《高雄,
瑜珈
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張貼者:543大嘴巴聯盟
張貼日期:2020/9/1
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大台灣電子商圈/專題報導2013/11/01高雄
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生活,調新身體機能沛然活力! 
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是存在久遠的身心修行方法,雖然大家都不陌生,但印象都停留在高難度的表演動作上,讓很多人望之卻步,實在非常可惜。其實練習
瑜珈
柔軟度並不是首要,重要的是動作的伸展性、及學習身體的覺知,緩和我們的呼吸。古老的
瑜珈
(Yoga),是身心淨化清新之方
瑜珈
,不只是肢體生理的協調,同時也是心靈能量的淨化。古老的『
瑜珈
潔淨法』甚至強調「身體」與「能量」的雙重潔淨,包括從頭部、眼、耳、鼻、口、胸腹、腸道,至身體底端的肛門,由上而下、由裡到外,全身徹底潔淨,排出體內積累的宿便與毒素,讓身體產生新的淨化,身體機能充滿沛然的活力!&nbs...............................【
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張貼者:carollucky168
張貼日期:2012/4/29
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「昆達利尼
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」&「靈氣療法」工作坊 什麼是「昆達利尼
瑜珈
」?昆達利尼
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又稱自我覺察的
瑜珈
(TheYogaofAwareness),覺察是一種將有限與無限接軌的方式。我們體內的潛在能量經常處於冬眠狀態,等待被喚醒,而KundaliniYoga讓我們可以經歷真正做自己的感覺,建立內在最大的自我意識與力量,以助我們發揮最高的潛能。當這股能量提升,讓小我與高我(HigherSelf)相會合,喚醒出內在無限的智慧,人對萬事萬物的警覺性和感應力特別敏銳,所接觸領域的悟性亦很高。 昆達利尼
瑜珈
的效益:&ndash促進整體健康,提高活力,增強心智體能的健全&ndash排毒效果特別強,有助於減緩衰老過程&...............................【
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+學英文哦!
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張貼者:carollucky168
張貼日期:2012/4/29
[過期訊息]
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順便和LISA學英文哦! 時間:每週四晚上9:30pm~11:00pm費用:每堂課:200元,一次預約10堂課:1500元地址:高雄市鼓山區鼓山三路172號(高雄
瑜珈
:開心坊)(逢甲路鼓山路口) 報名登記或詢問更多消息請mail至:kaohsiung.yogi@gmail.com加入我們的FB及了解高雄
瑜珈
最新消息請至https://www.facebook.com/groups/142770155805221/members/  LisaFurtado是一位作家,也是一位靈氣大師,其為加拿大溫哥華瑜伽聯盟會員及經其認證之哈達瑜伽教練。&nbs...............................【
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訊息編號:20120416030929
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張貼者:ilovecbsofunny
張貼日期:2020/9/1
[過期訊息]
大高雄電子商圈/專題報導2012/04/10與高雄美麗春天瑜伽生活館有個美麗約定我要健康一輩子 
瑜珈
啟動身體柔軟的脈動 回想起第一次做
瑜珈
時,身體因為不習慣延伸的動作而顯得僵硬、不自然,直到聽到
瑜珈
老師說:『放鬆身體,自然呼吸』,才喚醒這個與生俱來的能力,在老師的引導下,學會正確呼吸與冥想,也讓自己長期因壓力而感到緊繃的肌肉,逐漸放鬆下來,從此,我讓
瑜珈
走入了我的生活中。如果您曾在高雄美麗春天瑜伽生活館接觸過
瑜珈
,一定也會有同樣的感觸,深深被
瑜珈
這項運動所吸引,它是一個專屬於你自由韻動的時間和空間,您可以開啟與自己的親密對話,傾聽源自於身體最深層的呼喚,也可以享受與其他人的能量流動。 一個行李箱...............................【
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高雄美麗春天瑜伽生活館 「腰」求完美、擁抱健康
訊息編號:20120328154131
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張貼者:iammaster518
張貼日期:2020/9/1
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大高雄電子商圈/專題報導2012/03/15高雄美麗春天瑜伽生活館「腰」求完美、擁抱健康 春天氣溫變化反覆無常,受倒春寒的影響,天氣易忽冷忽熱,燒烤、火鍋等料理仍大受歡迎,較冷的天氣也使得人們飲水不多,較容易引起便秘,或排便不順的問題。洗腸潔淨課程教您「腸」保健康學員樂開懷 日前,高雄美麗春天瑜伽生活館二十多位學員,參加了古老
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身心淨化方法之一的洗腸潔淨課程,95%以上的學員順利完成了課程。在生活
瑜珈
朱老師的指導下,動作前先喝200cc的鹽開水,再加上幾個
瑜珈
體位法運動,對清除宿便會有相當大的幫助。課程結束後,學員紛紛表示身體的反應很強烈,回家後腸道變得很暢通,將身體徹底淨化,不再有兩、三天解不出便的問題,...............................【
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魅力曲線就在 高雄美麗春天瑜伽生活館
訊息編號:20120211001033
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張貼者:iamsupermama
張貼日期:2020/9/1
[過期訊息]
大高雄電子商圈/專題報導2012/02/09魅力曲線就在 高雄美麗春天瑜伽生活館 電玩族起來動一動吧!讓運動代替電動! 日前,一名年青年,窩在網咖不睡覺狂打23小時電玩後,被發現猝死在座位上,警方趕到時,驚見他全身僵硬,嘴唇發黑,雙手向前伸,看起來就像死前一刻,仍然手握滑鼠的樣子...... 煙霧瀰漫的網咖,加上刺激的線上遊戲,日夜不分的對打,容易讓健康無聲無息的流失,高雄美麗春天瑜伽生活館的朱力老師提醒,勿長時間久坐,適時活動四肢,控制體重和適當運動,避免過度疲勞和精神緊張等,可減少發生猝死的機率,如果能勤練
瑜珈
當然身體會更健康。 給美麗春天瑜伽一小時就讓您健康過一生 為了推廣運動過生活的...............................【
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高雄美麗春天瑜伽生活館 纖體塑身不求人
訊息編號:20120108202326
觀看人數:546
張貼者:微笑陽光城
張貼日期:2020/9/1
[過期訊息]
大高雄電子商圈/專題報導2012/01/06高雄美麗春天瑜伽生活館 纖體塑身不求人  農曆新年即將來臨,三餐免不了大魚、大肉,而現代人運動量普遍不足,常常一個年過後,身上的脂肪又增加一圈,不管怎麼努力,還是瘦不下來,您是否該開始認真思考動起來了呢?
瑜珈
運動對人體的好處您暸嗎? 運動可以說是最有功效的青春活泉。根據醫學研究及心理學研究,我們發現養成良好運動習慣的人,思慮會比較集中,記憶力也會較好,因為運動可以釋放神經系統累積的壓力,當您動的愈多,頭腦就會想的愈少,自然就能減輕來自身體的焦慮。 高雄美麗春天瑜伽生活館的朱力老師表示,針對
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這類伸展性的運動,可以增加腦中的血清素濃度,緩和焦躁的情緒,具有...............................【
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